三伏天喝老母鸡汤有什么好处？三伏天喝鸡汤

很多朋友对于三伏天喝老母鸡汤有什么好处和三伏天喝鸡汤不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

1、今日份恰饭，最后一道三伏天一定要尝尝！

2、·第一道：现在正是吃茄子的季节，如果你喜欢吃还不想过油，还想特别好吃，我教你做一个辣椒炒茄子吧，那是相当的好吃。5毛钱的茄子上锅蒸熟，用我的手撕成条剁块，辣椒也是同样剁成块。油热下锅煸炒，我每天分享一道简单家常菜，您就留个关注，方便需要的时候能够找到我。炒至断生盛出。

3、·锅留底油，葱、蒜、小米辣、一勺生抽、蚝油炒出香味，下入茄子、辣椒、盐、鸡精。太下饭了，你也回家试试吧。不知道吃什么的时候，就来试试这道鸡蛋炒包菜，婆婆每次做这道菜大家都爱吃。

4、·先把包菜切成丝，鸡蛋打散下锅炒熟，盛出备用。婆婆说：拿一根胡萝卜丝翻炒一会，放蚝油和盐调味。婆婆说：再放点肉饼就可以来包油粿了。有时候真的越简单家常的菜越能征服味蕾。

5、·第二道：婆婆今天做了超级清甜的丝瓜汤。这个汤还可以来煮面条，汤鲜味美小朋友也特别喜欢。夏天没胃口定时候可以试试这道汤。丝瓜切片备用，把虾也处理一下。鸡蛋下锅炒熟，加入热水，盖盖煮三分钟。放入虾仁，煮至变色，放入鸡蛋继续煮2分钟，最后放盐调味。非常清甜好喝的丝瓜虾仁鸡蛋汤，这个汤太适合夏天了。女儿说想吃面，婆婆就顺便用这个汤给她煮碗面吃。尝了一口真的好鲜甜。面条这样煮妹妹特别喜欢吃，吃的津津有味的。一口一口停不下来，全部炫光了，就是每次都掉的到处都是。爸爸在收拾，上次入手的云鲸洗地机，每次用都会忍不住要夸一夸，真的太方便了！

6、·第三道：婆婆今天做口蘑木耳炒肉，这道菜真的巨下饭！瘦肉切薄片，放点蚝油、生抽、生粉、胡椒粉，翻拌均匀腌一会。口蘑切小块，木耳泡发好剪小一点。口蘑和木耳下锅焯水，烫软了捞出。蒜末炒香放肉片，变色后放口蘑、木耳，试一下咸淡再放一点点生抽调味，盖盖焖30秒，有钛，最后放点淀粉水翻炒均匀。实在是太下饭了！很多人都不知道，辣椒炒肉到底是先炒辣椒还是先炒肉？今天教你正确做法！

7、·猪前腿夹心肉放生抽，老抽、淀粉、食用油，抓匀腌制10分钟。辣椒不放油直接下锅，放点盐炒软盛出备用。肥肉炒出油脂，再下入瘦肉，大火翻炒出香味。蒜末、小米辣、生抽、老抽、辣椒面，再放入青椒，大火翻炒均匀即可。学会了你也做给家人尝尝吧。

8、·第六道：青红辣椒切碎丁，油热下锅炒至断生，放盐、鸡精翻炒均匀，均匀的淋入鸡蛋液，翻炒至煎至金黄，翻炒均匀即可。俗话说三伏一只鸡一年好身体，切记炖鸡汤千万不要乱放，只需加三样料就行，汤鲜味美关键还没有腥味。首先剁好的鸡块，放盐和白醋浸泡个5分钟，能够快速的泡出里面的脏东西，白醋能够去腥同时还能够软化肉质。这个时候你张大嘴巴看看，是不是非常的脏，再清洗干净。

9、我每天的分享一道家常菜，想吃不会做的时候你随时可以找到我。加葱姜去腥，放几粒山楂片去油腻，还能减少炖制时间。开水一定要一次性加满，才是汤鲜味美的关键。盖上盖子小火慢炖59分钟。最后加泡好的银耳和木耳调味，加盐、枸杞和葱花即可。这样炖出来的鸡汤汤鲜味美，你也做起来吧。

关于三伏天喝老母鸡汤有什么好处，三伏天喝鸡汤的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。