常吃一物治痛风，对痛风大有好处

大家好，今天小编来为大家解答常吃一物治痛风这个问题，对痛风大有好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、全谷类食物；比如高粱、玉米、红薯、小米、燕麦等。这些全谷类食物对血糖影响较小，不容易造成肥胖。

2、新鲜的蔬菜；蔬菜是碱性的，尤其是绿叶蔬菜含有大量的维生素，对降尿酸具有一定的好处。

3、水果；苹果、橘子、樱桃、草莓、蓝莓等都对痛风有好处。

4、海蜇、海参；别看海蜇、海参是海产品，但它们属于低嘌呤食物，具有良好的滋补作用，适合痛风患者食用。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。