新鲜人参果的功效和作用？融合了哈密瓜和香瓜的香甜

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1、今天我要制作一杯人参果，它融合了哈密瓜和香瓜的香甜，口感丰富且层次感十足。人参果还有很多功效和作用，比如：

2、·一、生津止渴。人参果富含汁液，能够促进体内津液生成，缓解口渴，缓解咽喉干燥的症状。

3、·二、保护心血管健康。人参果富含硒、钼、铁、锌等微量元素，对人体健康十分有益。其中，硒元素是一种强氧化剂，能够保护心血管，激活免疫球蛋白和抗体的产生，起到预防心血管疾病的作用。

4、·三、营养丰富。人参果富含多种维生素，如维生素C，能够软化血管、刺激造血功能，增强肠胃吸收能力，增加食欲等。

5、此外，人参果的含硒量在水果中排名前列，硒元素能够激活人体细胞、抗氧化防癌。人参果中含有黄酮类化合物和SOD等成分，具有抗氧化防癌抗癌等作用。活性多糖可以刺激免疫活性，增强网状内皮系统吞噬肿瘤细胞的能力，促进淋巴细胞转化，激活t细胞和b细胞并促进抗体的形成，从而在一定程度上具有抗肿瘤的作用。

6、总的来说，人参果是一种营养丰富、具有良好保健效果的水果，适量食用有益健康。这样的水果在家中可以经常食用。

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