痛经土方法(缓解痛经小方法)

老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于痛经土方法和缓解痛经小方法的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享痛经土方法以及缓解痛经小方法的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

痛经，女孩子中非常多见，很多女孩子都会有不同程度的痛经。大部分可以忍受。有极个别人疼的非常厉害，甚至会疼哭，疼晕过去。

痛势绵绵，不是很急，呈现出阵发性，时而疼痛时而缓解，实际上与子宫收缩节律密切相关。是一种冷痛，往往出现腹部怕冷，腰凉，全身怕冷，手脚冰凉，喜欢暖，喜欢按揉。

喜欢痛经的时候用热水袋暖着，或者喝热水后缓解。

例假颜色暗黑，血块，或者颜色淡，量少。有些人会随着例假排出而缓解，有些则因排出而加重。甚至出现面色恍白无华，精神疲惫，头昏头晕等血虚情况，这主要是阳虚还伴有血虚，治疗需要温通经脉，同时养血。

虚寒型主要是阳虚不能温化，导致血脉不利，经脉不通，才出现痛经。

葱白两节，生姜30克，红糖30克一起煎服。

也经常用艾附暖宫丸来暖宫，缓急止痛。

关元、神阙、气海、三阴交、阴陵泉、地机。每个穴位艾灸15分钟，往往可以迅速缓解.如果疼痛剧烈，也可以用针刺以上穴位的方法。用补法。

对于疼的满头大汗，晕厥的情况，也可以针灸并用。效果非常好。

但也一定要排除有些人是输卵管破裂引起的疼痛。

虚寒型痛经，往往是因为阳虚血虚所致，因此也可以在急则治标之后缓则治本，可以用当归生姜羊肉汤来温阳养血以治本。

这个是出自医圣张仲景所著《金匮要略》的千古名方。

当归15克生姜30克羊肉半斤盐少许，炖汤喝

如果怕冷很严重，手脚冰凉，小腹部冰凉，腹部冰凉疼痛。

女性痛经，喜欢暖喜欢按揉。还可加：

肉桂15克小茴香15克干姜15克生黄芪30克花椒10克葱花一节辣椒少许香菜少许一起炖汤喝。

具有补气温阳养血，散寒止痛的作用。

也有不少人是因为贪食生冷，或者例假前受凉导致痛经，主要是受凉后经脉不利，不通则痛，可以用葱姜红糖汤来温经通络。也可以用温经汤来服用，当然，这个需要专业医师来开。

例假前乳房胀痛，胸胁胀满，心烦易怒，口干口苦，甚则出现入睡困难。头痛头胀。

主要因心情抑郁，精神紧张，工作压力太大等因素引起或者加重。

痛经主要是胀痛，或者刺痛，血块多，颜色紫黑。往往随着例假排出而疼痛缓解。

这种情况最为常用的是逍遥丸。可以舒肝解郁，理气止痛。对于症状较轻的气滞血瘀型痛经会有缓解。

如果疼痛程度较重，则可以加元胡止痛片，活血止痛。

如果口干口苦，心烦易怒，入睡困难，头痛头胀等较为严重，这是肝郁化火，经常选用加味逍遥丸，疏肝解郁清热止痛。

由此可见，保持心情舒畅，对于缓解这些痛经，也非常重要。

关于痛经土方法，缓解痛经小方法的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。