香榧子的功效与副作用，香榧精油相比其他护肤精油的优势有哪些

大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下香榧子的功效与副作用的问题，以及和香榧精油相比其他护肤精油的优势有哪些的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

香榧，我国特有的第三纪孑遗植物之一，国家二级保护植物，为红豆杉科，属常绿乔木，是一种珍贵稀少的木本植物。香榧，缘于一亿七千万年前，与恐龙处于同一时代，为最古老的裸子植物，也是世界上为数不多的植物活化石，生长于北纬27~32°，海拔200-800米之间的亚热带丘陵山区，适宜土层深厚、肥沃、湿润、通透性好的微酸沙质土壤，对于生长环境要求苛刻，且多数集中于浙江诸暨的会稽山脉，被誉为“植物界的瑰宝”。

千万年来，香榧历经大自然风雨洗礼，采集天地之灵气，吸纳万年之精华，气韵之神无可比拟。香榧集观赏、养生、入药、美容、收藏为一体，其珍贵之处在于生长周期极其缓慢，数十年不过盈尺；数百年才能开花，一代果实从花芽原基形成到果实形态成熟，需经历足足796天，因此，香榧果被人们称之为“吉祥果”。

香榧子作为我国特有的珍稀干果，浑身是宝，营养价值极高。

1、不饱和脂肪酸：

香榧种仁油脂以7种不饱和脂肪酸为主,不饱和脂肪酸占脂肪酸总数的79.41%（与有液体黄金橄榄油含量相差无几）。不饱和脂肪酸，能够有利于降低胆固醇，有软化血管,促进血液循环,调节老化的内分泌系统的疗效，对动脉粥样硬化形成有明显的预防作用。

2、高质量蛋白质

香榧子中的蛋白质含有17种氨基酸,氨基酸总量，在每100克蛋白质中就含有11.9克,8种人体必需氨基酸有7种具备,必需氨基酸占氨基酸总量的38.61%。

机体所有重要的组成部分都需要有蛋白质的参与，发育长个的孩童和产妇需要补充更多的蛋白质。相比植物蛋白，动物蛋白食品中硫元素含量高，同时高蛋白的肉类往住伴随高脂肪和胆固醇。长期食用会加重肾脏、肝胆的负胆，危害人体健康。

香榧种仁中含有5种维生素,烟酸和叶酸,VD3极其丰富。

VD3能增加钙、磷等元素在人体肠道中的吸收,能提高它们的有效利用,缺VD3会影响骨骼和牙齿的发育。

香榧子叶酸质量分数达207.9mg·kg-1,高于一般干水果数10倍。

香榧子中含烟酸达226.5mg·kg-1,超过烟酸质量分数高的干水果龙眼，核桃，杏仁,荔枝等的22～50倍。

丰富的烟酸、叶酸含量，让香榧具有极强的美容养颜、防止白发的作用，长期食用还可防止肌肤衰老。

4、丰富的微量元素

微量元素与生命的健康活力息息相关，香榧子中含有19种矿物元素,生命必需元素钙、钾、镁、铁、锰、铬、锌、铜、镍、氟、硒等全部具备,其中钾、钙、铁、锌、硒等元素含量丰富,具有很高的营养价值。

精油作为大自然赠予人类的宝贵财富，而香榧精油作为尖刀上的刀尖，对于人体神奇的作用效果尤为出色。不仅具有舒缓与振奋人体精神的心理功效，对于人体肌肤和疾病也可以起到积极的治疗效果。且不同的类型的精油在功能方面各有不同。就拿香榧精油来说。香榧精油提取于香榧子的假种皮中，自古以来人们都习惯将香榧子中的假种皮丢弃，但经现代医学研究表明：香榧的假种皮含有醇、酮、醛、烯等20多种芳香成分，是提炼高级芳香油和浸膏的天然优质原料。从香榧假种皮中提取出的精油，具有抗菌消炎、滋润肌肤、抗击衰老等美容护肤功效，是具有千年东方底蕴的单方植物精油，具有其他国家不可复制性。

香榧精油中含有木质素、单宁、和紫杉醇等物质，具有很强的抗氧化性，对油脂的抗氧化有明显的抑制作用，且具有较强清除自由基能力和还原能力。

香榧精油在抑菌和驱蚊方面效果明显。研究表明，香榧假种皮精油对真菌的抑制效果要比对细菌好，对于灰指甲、疤痕、妊娠纹、祛斑、祛痘都有很好的修复作用。而香榧的乙醇提取物具有消炎作用，而且对SARS-CoV3CL也有一定的抑制活性。研究表明，柠檬烯是香榧精油主要化学成分之一，而D-柠檬烯抗菌、抗氧化、抗癌抗肿瘤等功效十分出色。

相对于其他的木本精油，香榧精油通常被认为是功效最多、用途最广的精油。早在2400年前，人们就发现了香榧的美容功效，但在那个时代，还做不到从香榧的假种皮中提炼有用的美容成分。为从香榧中汲取有用的养颜效果，古达四大美女之一的西施，想尽各种办理来利用香榧来进行养肤，于是就有“西施巧计破壳尝香榧”之说。香榧的益处非常多，由于它强大的抗氧化、抗菌、镇静和抗抑郁的特性，被现代科学誉为精油界的“护肤瑰宝”，并大力提倡，将香榧精油成分运用于化妆品和洗护品当中。

香榧子的功效与副作用和香榧精油相比其他护肤精油的优势有哪些的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！