减肥晚餐食谱？原来做自制减脂晚餐这么简单

大家好，关于减肥晚餐食谱很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于原来做自制减脂晚餐这么简单的知识，希望对各位有所帮助！

1、贝贝南瓜洗干净，切顶部一小块，挖掉籽。

2、准备一个鸡蛋，放入一点点猪油和盐

6、鸡蛋羹成型，贝贝南瓜软糯即可

7、海捕大虾过水焯熟，剥虾壳，倒入油醋汁备用，可以加点小米辣调色

8、秋葵加盐入水焯熟捞出，对半切，在碗里，倒入油醋汁，可以加点小米辣调色

9、低脂美味又营养的减脂餐完成了

10、饱腹感特别强，厨房小白轻松驾驭

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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关于减肥晚餐食谱和原来做自制减脂晚餐这么简单的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。