孕妇不能吃哪些水果 孕妈妈不宜吃哪些水果

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1、有一些水果孕妈妈不宜多吃，如桂圆、荔枝、山楂等。尽管桂圆和荔枝营养丰富是很好的补品，但它们性温热，由于孕妈妈往往易阴虚产生内热，再吃桂圆和荔枝，会热上加热，造成大便干燥、口舌干燥而加重胎热，甚至出现阴道出血、腹痛等先兆流产症状。

2、山楂味酸，可调节孕妈妈的食欲，很多孕妈妈喜欢吃。但是山楂对子宫有一定的兴奋作用，能促使子宫收缩，大量食用山楂及其制品很容易导致流产。因此有过流产史或流产先兆的孕妈妈最好不要吃山楂及山楂制品，妈妈也不宜吃水果罐头。因为水果罐头中往往添加一定量的人工合成色素、香精、甜味剂和防腐剂等，对胎儿不利。

3、吃水果时最好不要将水果放到冰箱冰冻太长时间，因为太凉的水果会使肠胃蠕动变慢影响消化，尤其有胃寒或轻度胃炎的孕妈妈，一定要注意。

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