乌灵胶囊几天见效失眠？失眠的治疗方法

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1、失眠，中医称不寐症。是指经常性的睡眠减少而言,或不易入睡,或睡而易醒,醒后不能再睡,甚或彻夜不眠。

2、西医在失眠的认识有植物神经功能紊乱，脑血管疾病，颈椎病等。在治疗方面主要以镇静安眠药为主。

3、中医学把失眠分为多种证型，治疗根据不同证型，方法亦不同。下面我们介绍失眠的辩证及中成药的治疗方法：（粗字体为主要鉴别要点）

4、心肾不交：难以入睡,甚则彻夜不眠,头晕耳鸣,潮热盗汗,五心烦热,健忘多梦,腰膝酸软,遗精,舌红少苔,脉细数。用药：交泰丸+六味地黄丸，乌灵胶囊。

5、心脾两虚：失眠,多梦易醒,面色少华,身体倦息,气短懒言,心悸健忘,食少便溏,舌淡苔薄,脉细弱。用药：人参归脾丸。

6、胆虚气怯：恐惧不能独自睡眠,易惊醒,胆怯,头晕目眩,喜叹气,或呕苦水,舌质胖淡,脉细弱而缓。用药：安神定志丸，解郁安神冲剂。

7、肝经郁热：睡卧不宁,多梦易醒,烦躁易怒,胸胁胀满,喜叹气,口苦目，赤小便短赤,舌红苔黄,脉弦数。用药：丹栀逍遥丸。

8、心火亢盛：失眠多梦,烦热。面赤口苦,口舌生疮,尿黄疼痛,舌尖红,脉数有力。用药：朱砂安神丸。

9、另外，针灸按摩对调理失眠也后很好的作用，常用穴位：三阴交，神门，失眠穴，肾俞，印堂，百会，太冲，心俞，脾俞，肝俞等。

10、在药物或者穴位来治疗失眠的同时，还要有心理的疏导，适当的运动，适宜的睡眠环境等综合措施，才能更好的调理好失眠。

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