怎么分辨肾阳虚还是肾阴虚(分不清是肾阴虚)

大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于怎么分辨肾阳虚还是肾阴虚，分不清是肾阴虚这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、肾阴虚——最主要的表现：怕热，五心烦热、焦躁出汗、晚上盗汗，腰膝酸软，口燥咽干，舌红、少苔或无苔。

2、肾阳虚——最主要的表现：怕冷，手脚冰凉，五更泻，舌淡，苔白。

3、肾气虚——最主要的表现：畏寒肢冷、尿频、夜尿频多，舌胖大、颜色淡白。

4、肾精亏虚——最主要的表现：腰膝酸软、头晕耳鸣、记忆力减退，舌绛红而干，或舌体开裂。

5、最后，这3种情况也要注意，不能盲目进补。

6、大家学会区分了吗？你是属于哪种情况呢？

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