雪梨止咳化痰最快的方法 教你冰糖雪梨正确做法

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教你冰糖雪梨正确做法，果肉香甜，润肺止咳化痰，大人小孩都爱喝。冰糖炖雪梨是一道传统的特色甜点，主要食材是雪梨，主要烹饪工艺是炖。梨润肺清热，生津止渴，与冰糖同用，增强润沛止咳作用，可治疗小儿肺燥咳嗽、干咳无痰、唇干咽干等症。雪梨可以滋阴润肺，养胃生津、祛痰止咳，对咽喉有较好的养护作用；而且梨中较多糖类物质和多种维生素，容易被人体吸收，今天就给大家分享一个冰糖雪梨的做法，话不多说，下面开始制作。

1.先把梨子用流水冲洗干净，清洗干净的梨子在上面给它切一个盖子出来，然后把里面的核给它掏出来，接着用勺子给它敲出来。

2.接下来把里面的果肉给它取一点出来，用刀把果肉切碎，再把果肉重新放在里面。

3.加点冰糖，再准备一点洗干净的枸杞，放到盘子里面。

4.锅里面水开，我们放到锅里面蒸，蒸的时候把梨子的盖子给它盖上，然后盖上盖子，大火蒸20分钟。

5.时间到了，我们打开看一下，蒸的也差不多了，里面的梨子和冰糖都已经蒸化了，现在把它取出来。

6.咱们这道冰糖炖雪梨就做好了，这样做出来化痰止咳润肺，营养健康又好喝，喜欢的朋友可以自己在家试一下。

OK，关于雪梨止咳化痰最快的方法和教你冰糖雪梨正确做法的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。